Представляем семидневную диету для идеальной фигуры. В течение недели необходимо съедать определенный набор продуктов, включающий в себя куриное филе, яблоки, апельсины, гречку, говядину, творог, йогурт, овсяную и рисовую каши, молоко, мандарины, груши, болгарские перцы, зеленый чай, рыбу, курагу, капусту, огурцы, морскую капусту, морковь, ягоды, пшенную кашу, брокколи, изюм и свеклу. Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.